No dia 7 de setembro, convidamos todos os nossos alunos e seus convidados para um treino especial na Vila Imperial, com concentração às 5h00. Este não será apenas um treino, mas uma oportunidade de promovermos uma causa nobre: a valorização da vida e a conscientização sobre a saúde mental, tema central do Setembro Amarelo.
A atividade física é uma poderosa aliada no cuidado da nossa mente, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. Por isso, nada melhor do que unir a prática esportiva a esse movimento tão importante!
Contaremos com a presença do psicólogo Milton Moura Fe , que compartilhará insights sobre como manter a mente saudável através do esporte.
*Inscreva-se agora* pelo link abaixo e participe deste encontro que reforça o quanto a saúde física e mental andam de mãos dadas!
📅 *Data:* 7 de setembro
📍 *Local:* Vila Imperial
🕠 *Concentração:* 5h00
Esperamos por vocês! Vamos juntos nessa corrida pela vida!
